ケイト・マーティンがSNS削除を決断、「ポジティブなコメントも時には有害」

ケイト・マーティンは、過去数シーズンでバスケットボールキャリアにおいて数々の調整に直面してきました。

アイオワ大学でケイトリン・クラークとチームを組んでから、2024年WNBAドラフト全体18位で指名されるまで、彼女の道のりは転換に満ちています。

現在WNBA2年目を迎えているマーティンは、ゴールデンステート・バルキリーズでの数試合を経て落ち着きを取り戻しています。当初はラスベガスでプロキャリアをスタートさせましたが、リーグの拡張ドラフトでゴールデンステートに選ばれました。

今週初め、マーティンは「Bird’s Eye View with Sue Bird」に出演し、多くのことについて議論しました。その中でも際立った話題の一つが、ソーシャルメディアを削除するという彼女の決断でした。この動きについて、彼女は詳しく語りました。

ポジティブとネガティブ、両方の危険性

マーティンは、アイオワでプレーしている間に外部の雑音を遮断することを学んだ経験を共有しました。

「ケイトリンと私たちのアイオワチーム全体は、熱戦の最中に外部の雑音を遮断する方法を学ぶことにとても長けていました」

とマーティンは語りました。

「ネガティブなものは悪い場合がありますが、ポジティブなものも時には同じくらい悪い場合があります。」

この洞察は非常に重要です。多くの人々がソーシャルメディアの負の側面に焦点を当てがちですが、マーティンは称賛や肯定的なコメントでさえも集中力を損なう可能性があることを指摘しています。

「もしあなたが見知らぬ人からの良いコメントのために生きるなら、あなたは死ぬことになるでしょう」とマーティンは続けました。

スー・バードもこの感情に共感し、「高い時は高く、低い時は低く。どちらにも巻き込まれてはいけません」と返答しました。

シーズン全体を通じた戦略的アプローチ

マーティンは、シーズン中のソーシャルメディア管理に対する彼女のアプローチを説明しました。

「あの最初のファイナルフォー進出の時、私はシーズン全体、6、7ヶ月間ソーシャルメディアを削除しました」

とマーティンは語りました。

「今年も同じことをしています。全てが新しく、多くのことが起こっており、ポジティブでもネガティブでも必要ありません。私はチームに集中する必要があります。」

この決断は、マーティンの成熟した考え方と、プロフェッショナルとしての優先順位の明確さを示しています。新しい環境であるゴールデンステート・バルキリーズで成功するために、彼女は意図的に外部の影響を排除しています。

バルキリーズでの成長と今後の展望

昨シーズン、マーティンはエースで34試合に出場し、2回先発出場しました。1試合平均11.5分の出場で2.6得点を記録していました。

土曜日までのバルキリーズでの6試合では、マーティンは1試合平均15.2分の出場で6.5得点、2.5リバウンドを記録しています。彼女のブレイクアウトパフォーマンスは先週日曜日のミネソタ戦で、19分の出場で14得点を挙げました。

この統計的改善は、マーティンがより大きな役割を与えられ、それに応えていることを示しています。出場時間の増加（11.5分から15.2分）と得点の大幅な向上（2.6点から6.5点）は、新しい環境での彼女の適応能力を物語っています。

現代アスリートにとってのソーシャルメディア管理

マーティンの決断は、現代のプロアスリートが直面するユニークな課題を浮き彫りにしています。ソーシャルメディアは選手とファンを結びつける重要なツールである一方で、パフォーマンスに悪影響を与える可能性もあります。

彼女のアプローチは、多くの若いアスリートにとって参考になるでしょう。特に、ポジティブなフィードバックでさえも集中力を阻害する可能性があるという認識は、従来の考え方に挑戦するものです。

土曜日にエースと対戦した後、ゴールデンステートは月曜日にロサンゼルス・スパークスと対戦するためにロードに出ます。バルキリーズは今シーズン、LAとの2回の対戦で1勝1敗となっています。

マーティンの意図的なソーシャルメディア断絶は、彼女がバルキリーズでの新しい章に完全に集中していることの証拠であり、この戦略が彼女のパフォーマンス向上にどのように寄与するかを見守ることは興味深いでしょう。

引用:YARDBARKER